안녕하세요! 제가 최근에 축구에 관련한 이야기를 많이 포스팅을 하고 있는 중인데요! 그러던 도중 저에게 맞는 것이 없어 특히나 많이 고민을 하던 한 가지 것을 자세하게 이야기 해볼까 해요! 그럼 바로 시작을 해볼까요! 제가 오늘 이야기를 해 볼 주제는 다름이 아닌 나이키축구화에 대한 이야기를 해볼까 하는데요 아무래도 제가 발 사이즈가 크기도 하고 볼도 넓어서 특히 나이키축구화 중에서 맞는 것을 찾기가 쉽지 않더라구요 ㅜㅜ 그리고 워낙 나이키축구화 종류가 많아서 선택을 하기가 쉽지가 않았는데 어떻게 하면 선택을 잘 할 수 있을 지 한 번 알아볼까요 ? 자 우선 나이키축구화에 대해 잘 알려면 기본적으로 축구화 스터드에 대해서 알아야 자세하게 고를 수가 있을 건데요! 우선 나이키축구화는 총 5가지 스터드 종류..

안녕하세요 이번에도 넷플릭스 영화 추천을 해드리기 위해 여러분에게 인사들 다시 드리는 응배 입니다! 오늘은 넷플릭스 액션영화에 대해 추천을 해 드리려고 하는데요 아무래도 저 역시도 킬링타임용으로 영화를 찾아보기도 하다 보니까 액션영화를 찾는 일이 많아진다고 할 수 있겠죠! 그래서 넷플릭스 액션영화 추천을 한 번 해보려고 준비를 해보았는데요 ㅎㅎ 제가 이번에 넷플릭스 에서 추천을 드리는 영화들은 액션 자체도 나쁘지 않은 영화들이며 편하게 영화를 보시기에 나쁘지 않은 것들을 위주로 선정을 해보았습니다! 1. 샤프트 감독 : 팀 스토리 출연 : 사무엘 잭슨, 제시어셔 등 러닝타임 : 112분 간단내용요약 첫 번째 넷플릭스 액션영화로 추천을 할 것은 샤프트 라는 영화인데 주인공인 제시어셔의 친구가 어느날 마약으..

안녕하세요~! 이번에는 응배가 추천을 드리는 영화 및 드라가 시간입니다 ㅎㅎ 이번 시간에는 넷플릭스 영화 추천으로 한국의 실화를 바탕으로 TOP 10 에 대해 이야기를 한 번 해보려고 해요 !! 최근에는 넷플릭스로 많이들 영화나 드라마를 보시는 만큼 많은 분들께서 넷플릭스에서 어떤 영화를 보는 것이 좋을 지에 대해 고민을 많이 하시던데요! 그래서 이번 시간에는 넷플릭스 영화 중에 특히나 한국의 실화를 가지고 만든 영화에 대해서 추천을 해드리려고 해요 ㅎㅎ 1. 극비수사 - 감독 : 곽경택 - 출연 : 김윤석, 유해진 등 - 장르 : 드라마, 범죄 - 러닝타임 : 108분 - 간단내용요약 넷플릭스 첫 번째 추천 영화는 1978년 부산에서 일어난 실제 유괴사건을 바탕으로 제작이 된 영화인데요! 간단하게 요약..

안녕하세요 오늘은 프리미어리그 이야기로 돌아온 응배 인사드립니다 ㅎㅎ 이번에는 여러분들이 많이 궁금해 하실 토트넘 경기일정에 대해 알려드리려고 준비를 해보았는데요 !! 그럼 시작해볼까요 ?? 토트넘 경기일정에 앞서서 간단하게 돌이켜 보면 현재 토트넘은 맨유에 호날두의 해트트릭으로 인해 3:2로 패배를 한 상태이죠 하지만 그래도 현재 리그 순위 7위에 있고 27경기를 치뤘기 때문에 아직은 역전의 기회가 충분히 있다고 할 수 있겠어요 !! 그래서 맨유 이후 붙을 다음 상대가 매우 중요해진 상황인데요! 바로 현재 리그 13위의 브라이튼 입니다! 브라이튼은 현재 28경기를 치른 상황에서 승점 33점으로 13위에 위치 되어 있는데요! 이번 경기에서 승리를 하게 된다면 현재 6위 웨스트햄과 동승점이기 때문에 승리를..

안녕하세요~ 오늘은 오랜만에 피파 이야기로 인사를 드리는 응배 입니다! 이번에는 한창 지금 열심히 달리고 있는 챔피언스리그 관련 스쿼드에 대해서 한 번 이야기를 나누어볼까 해요! 저 같은 경우는 실제로 현질을 할 수가 없고 거의 적은 자본으로 구단을 운영을 하고 있는데요! 그래서 스쿼드를 짤 때에는 적은 구단에 맞는 스쿼드를 짤 수 밖에 없어요 ㅜㅜ 그런 의미에서 이번에는 챔스 8강에 진출한 바이에른 뮌헨 스쿼드를 400억 정도의 자본으로 짜보도록 하겠습니다! 사실 바이에른 뮌헨이라고 하는 팀은 챔피언스리그에서도 잘 하는 팀이지만 피파온라인4 안에서도 매우 좋은 팀으로 소문이 자자한 팀인데요! 그만큼 어느 정도는 자리가 정해져 있는 스쿼드 라고도 할 수가 있을 것 같아요 하지만 제가 바이에른 뮌헨 스쿼드..

안녕하세요 응배 인사드립니다 ㅎㅎ 저는 피파를 좋아하고 유일하게 즐기는 게임이 피파이기 때문에 아무래도 UEFA 챔피언스리그에 관심이 생기는 것이 당연한 것 같아요 !! 물론 축구 자체도 좋아하기 때문에 더더욱 관심이 가는 것은 어쩔 수 없는 것 같은데요 이번에는 UEFA 챔피언스리그 16강 그 동안 진행이 어떻게 되었는지 정리와 더불어서 앞으로 어떤 팀들이 언제 경기를 치르고 8강행 추가 티켓을 가져갈 지에 대한 이야기 시작해보도록 하겠습니다! 그럼 렛츠 고 ~~ !! 먼저 파리 생제르망과 레알 마드리드가 챔피언스리그 16강에서 맞붙었었는데요! 저는 개인적으로 메시의 팬이라서 파리가 이겼으면 했지만 1차전에서 1:0 으로 이겼지만 2차전에서 벤돈신 벤제마의 활약으로 인해 1:3 으로 뒤지게 되면서 진출..

안녕하세요 응배 인사드립니다. 오늘은 조금 재미있는 주제이면서도 묵직한 주제에 대해 이야기를 할 건데요 우선 재미 있는 주제인 이유는 넷플릭스 추천 드라마를 한 가지 소개를 해드리려고 해요! 저도 최근에 보았지만 넷플릭스를 결제하신 분들이라면 이 드라마를 꼭 한 번쯤은 보시는 것이 좋을 것 같아서 이렇게 들고 와보았습니다 ㅎㅎ 제가 추천하는 드라마의 제목은 바로 도쿄재판이라고 하는 드라마 인데요 사실 최근에는 그저 킬링타임용 드라마들을 많이 보았었는데 이렇게 역사적으로 의미가 있고 많은 생각을 하게 되는 드라마는 오랜만 이었어요 왜냐하면 다름 아닌 우리나라에게 씻을 수 없는 상처를 주었던 2차 세계 대전 당시 일본에 대한 처벌의 내용을 담은 드라마 였거든요! 이 도쿄전쟁 이라는 드라마는 2차 세계 대전 ..

안녕하세요 오늘은 다이어트 이야기를 한 번 해보려고 다시 한 번 찾아 온 응배 인사드립니다! 특히나 다이어트 식단의 경우는 우리가 가장 중요하게 생각을 하는 부분 중 한 가지라고 할 수 있는데 그 중에서도 우리의 주식이 되는 밥 즉 탄수화물이 아주 중요해요! 자 그런데 우리가 일반적으로 알고 있는 탄수화물이라고 하는 것은 사실 살이 찌고 살에 가장 직접적인 영향을 끼치는 그래서 다이어트를 한다고 하면 식단에서 밥을 제외하는 것이 일반적이죠 하지만 자세하게 알아본다면 조금만 알아보면 사실 탄수화물 이라고 하는 것에 대해 생각보다 많은 오해가 있다는 것을 알 수 있었는데요! 우선 탄수화물이 살이 찌는 가장 직접적인 이유라고 하는 이유는 에너지로 사용되고 남은 칼로리가 지방으로 가서 살이 찌게 만든다는 것인데..

안녕하세요~ 오늘은 오랜만에 조금 신선한 이야기로 여러분들에게 인사를 드리려고 하는데요 바로 포포인츠 바이 쉐라톤 강남 호텔 !! 스위트룸에 대해서 이야기를 해보려고 해요 제 인생에 첫 스위트룸 이기도 하고 정말 이런 호텔이 있었나 이런 곳도 있었구나 하는 느낌을 많이 받았던 곳 !! 지금 리뷰 시작하겠습니다 처음 포포인츠 바이 쉐라톤 강남 호텔을 딱 들어갈 때 느낌은 그냥 음.. 도시에 있는 건물이구나 하는 느낌을 받았어요 그래서 뭐 솔직히 기대도 전혀 안 했었고 그냥 건물이구나 포포인츠 바이 쉐라톤 강남은 이름만 긴 건물이구나 생각을 했었어요 그만큼 이름에 비해서 사실 건물입구나 포포인츠 바이 쉐라톤 이라고 하는 이름이 그렇게 예쁜지는 모르겠더라구요...ㅎ ( 배가 불러가지고 아주...! ) 그래도 ..

안녕하세요 이번에는 정말 중요한 주제를 가지고 여러분들에게 인사를 드리는 응배입니다! 다이어트 진짜 우리가 살면서 절대로 빠지지 않는 문제라고 할 수가 잇겠죠 ? 조금 있으면 여름이 올해도 다가오는 만큼 벌써부터 다이어트를 돌입하시는 분들이 정말 많으실 것이라고 생각이 되는데요! 그래서 오늘은 다이어트 주의사항 즉, 다이어트 성공법에 도움이 될 만한 이야기들을 가지고 왔습니다 ~~~ ^^ 1. 실제로 할 수 있는 걸로 계획해라 ! 가장 중요한 점이기도 한데요 아무래도 지속이 불가능한 다이어트 라면 이론이 아무리 좋고 당연히 그렇게 하면 살이 빠진다고 하더라도 사실상 누가 그 다이어트 방법을 제대로 실천을 해서 효과를 거두겠어요 ㅜㅜ 2. 뭐 먹었는지 자세히 말하지 못할까 ! 아무래도 지금 현재 내 상황을..