배드민턴 클리어 ( 배린이도 멀리 ! 강하게 ! 치는법 )

 

안녕하세요~

 

배드민턴을 잘 치고자 하시는 모든 분들을 위해

이번에는 배린이 분들도 클리어를 멀리 ! 강하게 !

치시는 법을 알려드리려고 해요 ㅎㅎ

 

아무래도 배드민턴의 기본이기도 한데

또 막상 잘 치고 싶은데 그게 막 쉽지는 않은 것이

클리어 라고 할 수가 있겠죠 ㅜㅜ

 

그럼 클리어 잘 치는 방법 !!

 

바로 시작해 보도록 할까요 ~??

 

 

우선 배드민턴을 할 때 셔틀콕을 높이

그리고 멀리 보내는 샷을 클리어 라고 하는데요

 

클리어 같은 경우에는 배린이 분들께서는

특히나 가장 많이 사용을 하게 되는 기술이고

배드민턴의 기본이라고 할 수가 있어요 !

 

남자끼리 게임을 할 때에도

섞어서 게임을 할 때에도 가장 중요한

기술이 바로 클리어가 되겠는데요 !!

 

가장 간단한 클리어에 대한 설명이라면

셔틀콕을 아웃라인 전까지 멀리 보내는 것이

클리어의 가장 기본적인 설명이죠 !

 

 

여기서 배린이 분들의 경우에는

스매시를 하고 싶어하시지만 동시에

이 클리어를 멀리 보내고 싶어하시는

분들이 굉장히 많으신데요!

 

클리어를 치는 가장 기본적인 방법이라면

라켓으로 스윙을 한 후에 내 머리 위에서 셔틀콕을

맞춰서 멀리 날리게 되는 것이 클리어 이죠 ㅎㅎ

 

쉽게 말해서 야구공을 던지는 것이랑 비슷한데

손에 공이 아니라 라켓이 있고 라켓의 머리 부분으로

셔틀콕을 맞춘다는 차이점이 있는 것이 에요 !!

 

 

이 클리어를 멀리 그리고 강하게

보내기 위해서는 몇 가지 조건이 있는데

 

1. 스텝

2. 스윙

3. 무게중심

4. 정확한 타점

 

이렇게 세 가지 조건이 있다는 사실 !!

 

그럼 지금부터 이 조건들에 대해서

자세하게 알아보도록 하겠습니다 !!

 

1. 스텝 ( STEP )

스텝이라고 한다면 셔틀콕이 날라오는 위치가

모두 다르기 때문에 셔틀콕을 치기 위해서 움직일 때

어떻게 움직일 것이냐 !! 하는 것이 스텝이에요!

 

그냥 미끄러지는 것이 아니기 때문에 정확하게

스텝을 발고 움직여서 클리어를 쳐야 더욱 더 힘이

많이 실린다고 할 수가 있겠는데요 !!

 

위에 사진에서 보이시는 것처럼

클리어를 치기 위해서는 내 몸이 셔틀콕 보다

뒤에 있는 것이 상당히 중요하게 되는데요!

 

안정적으로 셔틀콕 보다 뒤로 움직여야

딱 자세를 잡은 후에 칠 수가 있기 때문에

스텝을 잘 잡는 것이 중요한 것이죠!

 

여기서 가장 핵심이라면 !!

 

셔틀콕을 치기 전에 나는 미리 준비가 되어 있어야

더욱 더 정확한 클리어가 가능하다는 사실 !!

 

절대 급하게 치는 상황이 온다면 제대로

클리어를 치기는 힘들다고 할 수가 있겠어요!

 

2. 스윙

배드민턴에 있어서 핵심이라고 할 수 있는

이 스윙은 말 그대로 셔틀콕을 치기 위해서

라켓을 휘두르는 기술 이에요!

 

누구나 알 수 있는 부분이기는 하지만

만약 라켓을 조금만 휘드른다면 셔틀콕이

많은 힘을 받을 수는 없게 되겠죠 ??

 

그렇기 때문에 정확하게 휘둘러서 머리 위에서

셔틀콕을 쳐야지 더 멀리 강하게 클리어가 나간다고

할 수가 있겠어요!

 

그리고 여기서 셔틀콕을 강하게 치기 위해서

스윙을 제대로 하려면 여유가 필요하기 때문에

위에서 말한 스텝을 밟아서 빠르게 움직인 후에

자세를 딱 잡고 치는 것이 중요하다는 사실 !!

 

그리고 스윙이라고 한다면 그냥 마구잡이로

휘두르는 것이 아닌 딱 방법이 있는데요 !!

 

머리 뒤에서 시작해서 어깨와 허리를 이용해서

머리 위로 올라가는데 여기서 머리 위에서 딱

셔틀콕을 맞추는 것이 바로 스윙의 기본 !!

 

3. 무게중심

사실 배드민턴에서 셔틀콕을 강하게 나가게 하는

가장 좋은 방법은 나의 몸의 무게중심을 사용해서

힘을 싣는 방법이에요 !

 

여기서 무게중심을 이용한다는 것인

셔틀콕이 나가는 방향으로 내 몸의 중심이

이동해야 한다는 의미라고 할 수 있는데요 !!

 

처음에 뒤로 갈 때는 몸의 무게중심이 뒤로 가다가

셔틀콕을 치기 전 준비를 할 때는 중심에 무게중심이!

그리고 칠 때는 무게 중심이 앞으로 나가는 것 !!

 

이렇게 세 가지 부분을 잘 지킨다면

원래의 내 클리어 보다는 더 멀리 높게 강하게

잘 나가는 클리어를 칠 수가 있어요 ㅎㅎ

 

셔틀콕은 앞으로 나가는데 내 몸이 뒤로 밀리면서

클리어를 치면 당연히 멀리 보내는 것이 어렵겠죠 ?

 

그렇기 때문에 이 무게중심도 잘 잡은 상태에서

스윙을 해야 되기 때문에 스텝, 스윙, 무게중심이

모두 잘 되었다면 클리어는 쭈~~~~~욱 !!

 

4. 정확한 타점

가장 중요한 부분이자 마지막 부분이라고 할 수 있는데

바로 정확하게 셔틀콕을 치는 것을 의미해요 !!

 

이게 무슨 의미이냐 하면

배드민턴 라켓에는 셔틀콕이 맞았을 때

가장 잘 나가는 부분이 있게 되는데요!

 

그 부분으로 정확하게 셔틀콕을 타구한다면

클리어는 멀리 그리고 강하게 나가는 것은

당연한 부분인 것이에요!

 

그리고 위의 세 가지 조건을 갖춘 상태에서

정확한 면으로 셔틀콕을 친다 ??!!

 

더 말 할 필요가 없죠 ㅎㅎ

 

 

이렇게 클리어를 칠 때 중요하게 되는 부분을

모두 말씀을 드려 보았는데요 ㅎㅎ

 

아무래도 자세한 자세나 방법의 경우에는

단순 글로만 표현을 하기에는 무리가 있기에

추후 직접 사진을 통해 하나하나 세세하게

설명을 드리려고 해요 ㅎㅎ

 

그럼 이 클리어에 대한 부분이 모두에게

도움이 되셨기를 바라며 저 응배는 이만

인사를 드리겠습니다